Receta de Frejol Colado

La receta de fréjol colado es tan exquisita y nutritiva que puede ser un gran aliado en la nutrición de los más pequeños de casa, ya que su sabor y aporte nutricional que brinda lo hace el aspirante idóneo para tan esencial tarea.
¿Cómo hacer un riquísimo frejol colado?
Desde pequeños tenemos la idea de que las menestras no tienen buen sabor y es por esta razón las transformamos en nuestras máximas oponentes en el momento de comer. Hoy vamos a hablar de una receta que tiene como protagonista una menestra y no es otro que el frejol colado.
Esta receta de frejol colado por su ingrediente primordial que es el frejol aporta una gran cantidad de ácido fólico, tiamina, riboflavina, niacina, magnesio, potasio, cinc, calcio y fósforo que nos ayuda a aumentar nuestro sistema inmune y reducir el peligro de enfermedades cardiovasculares. Ahora ven y acompáñame a descubrir esta fantástica receta de frejol colado que dejase sorprendido a los más pequeños de casa por su delicioso sabor ¡MANOS A LA OBRA!
Receta de Fréjol Colado
Como recomendación para preparar esta deliciosa receta de frejol colado te pediremos que no dejes de remover este postre por el hecho de que se quema con sencillez a causa del frejol. Al servir el frejol colado podemos rociar por encima ajonjolí tostado.
Esperamos que esta riquísima receta de frejol colado haya sido de su agrado y que puedas compartirla con todos tus seres queridos desde los más grandes hasta los más pequeños.