Receta de Ensalada Mediterránea

Receta de Ensalada Mediterránea
Tiempo de preparación:
Temperatura:
Tiempo de cocción:
Número de comensales:

Una tradicional guarnición que no puede faltar en tu mesa. Prepara esta exquisita y tradicional ensalada mediterránea.

¿Cómo preparar una deliciosa Ensalada Mediterránea?

Las ensaladas son las guarniciones ideales, debido a que son ligeras, poseen una diversidad de sabores y asimismo son muy saludables. Y esta tradicional ensalada mediterránea no es la salvedad. Te afirmamos de qué manera prepararla.

La receta tradicional de ensalada mediterránea contiene muchos alimentos nutritivos la lechuga en cualquiera de sus presentaciones es rica en betacaroteno, fibra, vitaminas como A, Y también, C, B1, B2, B3 y minerales como calcio, magnesio, potasio y sodio.

Ingredientes

Rábanos al gusto
Mix de hojas verdes
1 pepino
Tomates cherry rojos y amarillos al gusto partidos en la mitad
Aceite de oliva
Jugo de limón

Preparación

Paso 1
Empieza mezclando las hojas verdes y los rábanos. Agrega, posteriormente, el pepino y al final los tomates.
Paso 2
Para finalizar, baña con jugo de limón y el aceite de oliva

Receta de Ensalada Mediterránea

Acompaña ésta deliciosa y saludable receta de ensalada mediterránea con filetes de pollo a la plancha,alguna carne a la parrilla o pescado.

Esperamos que ésta receta de ensalada tradicional mediterránea haya sido de su completo agrado y sirva para acompañar los deliciosos platos preparardos en el menú de casa.

Más recetas de Chefpolis

Receta de Pollo al horno con vino blanco

Receta de Risotto de Calabaza

Receta de Salsa de Huacatay

Receta de albóndigas

Receta de Panetón casero

Receta de Arroz al horno con costra